Hier findest Du den Yoga-Kurs, der für Dich passt!
Yoga-Kurse
Aktueller Kursplan:
Montag I 17:30 - 18:45 I Hatha Yoga
Montag I 19:00 - 20:15 I Yin Yoga mit Klangbegleitung
Dienstag I 18:00 - 19:00 I Hatha Yoga
Donnerstag I 17:30 - 18:45 I Vinyasa Yoga
Donnerstag I 19:00 - 20:15 I Yin Yoga mit Klangbegleitung
Melde dich gerne für einen der Kurse an oder komm für eine Drop-In Stunde vorbei!
Preis Drop-In: € 15,-
Das erste Mal schnuppern ist für dich kostenlos!
Privatstunden
Individuelle Privatstunden bieten 100% Aufmerksamkeit und maßgeschneidertes Yoga für deine Bedürfnisse. Yogatherapeutischer Einzelunterricht fördert Gesundheit, Beweglichkeit und mentales Wohlbefinden. Kontaktiere mich für ein Vorgespräch und erfahre Selbstwirksamkeit durch dein persönliches Yogaprogramm. Kein Ersatz für medizinische Behandlung, sondern ganzheitliche Ergänzung.
Energieausgleich für eine 1:1 Yogastunde : 75,-
Klangmassagen
Bei einer Klangmassage lege ich mehrere Klangschalen auf Deinen Körper auf. Durch die Vibration der Klangschalen, wird dein Körper auf subtile Art massiert und Verspannungen in den tiefsten Schichten Deines Körpers gelöst.
60min - 65 €
90min - 85 €
Schnupper-Klangmassage zum Kennenlernen: 30min - 30 €
auf Anfrage als Paarmassage
auch als Gutschein erhältlich!
Klangreisen
Private Klangreisen für max. 7 Teilnehmer
Termine und Preise auf Anfrage
auch als Gutschein erhältlich!
Junggesellenabschied
JGA's sind schon lange nicht mehr nur Hangover - wir wollen mehr Tiefe! Wie wäre es mit einer privaten Yogastunde im Kreise deiner Freunde, die genau auf eure Wünsche und Bedürfnisse ausgelegt ist? Zusätzliche Bausteine wie Klangreisen, Kakaozeremonien und mehr können optional dazugebucht werden!
Kontaktiere mich für ein individuelles Angebot!
Face Yoga
Erlerne bei meinen Workshops Techniken wie Face Yoga, Gua Sha, Face Cupping und Beauty Taping.
Verleie deinem Gesicht neuen Glow, minimiere Fältchen, löse Spannungen und lerne eine ganz neue Art der Selbstfürsorge kennen.
Komme zu einem meiner Workshops oder buche eine 1:1-Session, damit ich noch mehr auf deine Bedürfnisse eingehen kann.
Mein Yogastudio
In meinem Yogastudio gibt es eine Umkleidekabine, eine Toilette und eine Garderobe. Außerdem gibt es einen gemütlichen Empfangsbereich, in dem Du Dich vor und nach den Stunden mit anderen Teilnehmenden austauschen kannst.
Da Yoga teilweise im Liegen praktiziert wird, empfehle ich dir, bequeme Kleidung zu tragen und eine Yogamatte als Übungsunterlage mitzubringen. Falls Du keine eigene Yogamatte besitzt, liegen für dich im Studio Matten bereit. Außerdem verfügt das Studio über Yoga-Klötze, Yoga-Gurte, Yoga-Bolster, Decken und Meditationskissen.
"Elviras Yoga und Klangtherapie hat mir auf meinem Weg sehr weitergeholfen. Die Art und Weise, wie sie es macht, ist wirklich einzigartig. Ich würde jedem einen Besuch hier empfehlen."
Felix, 26